swimming-small

Enkele weken voor BK G-Zwemmen

Dag bloglezers,

Het gaat goed met de voorbereidingen van de Special Olympics, maar we mogen niet vergeten dat er ook nog steeds een zwemcompetitie is. Vergeten, ja vergeten, omdat ik de voorbije weken weinig heb gedaan voor het zwemmen zelf. Maar het lijkt op “stilte voor de storm”…

Deze maandag kreeg ik een mail in mijn mailbox met de selecties voor het Belgische kampioenschap G-Zwemmen. Ik voelde al aankomen dat ik er wel een paar ging hebben, maar dit had ik wel niet echt verwacht, verschoten dus.
Er worden zes nummers gezwommen, waar ik (officieel) er vijf van geselecteerd. Ik zeg wel officieel, want je mag er maar maximum vijf doen, al ga ik er maar drie doen. Zodat ik mij kan focussen op die drie, en daar hopelijk een medaille op kan halen.
We zullen wel zien…

Tot binnen paar weken in Sint-Niklaas voor het BK

swimming-small

Zwemwedstrijd Geel: meer dan een wedstrijd…

Dag volgers en lezers,

Normaal vertel ik niet veel over mijn persoonlijke wedstrijden, maar deze wedstrijd van ZGeel (zwemgroep van Geel) was toch een beetje speciaal, en dat om twee redenen…
Jullie horen vaker berichten rond het Special Olympics team van Apojo, en over mijn zwemmen, en dit bericht gaat over de twee gecombineerd.
Ja, jullie raden het al. We gingen met Team Apojo naar de zwemmeeting in Geel als voorbereiding van de Specials zelf. Even voor de duidelijkheid, ik heb gewoon gezwommen in naam van de zwemclub van Leuven.

Het begon allemaal een paar maanden geleden…
Ik was gewoon mijn planning aan het doen op mijn werk, en ik kreeg telefoon van een begeleider om even naar de bureau te komen. Het was de sport-begeleider, en dus wist ik dat het met sport te maken had, en daar maak ik natuurlijk graag tijd voor vrij.
Eenmaal in de bureau aangekomen, stond hij klaar bij de computer met een webpagina openstaan over Zwemmeeting in Geel. “Oh ja”, dacht ik, dat komt nu wel echt dichtbij.
Hij vroeg mij om een voorstel van mogelijke zwemnummers voor de Special Olympics groep. Dat kwam wel leuk en trots over. We bespraken het, en kwamen tot de conclusie dat we sommige twee keer gingen doen zwemmen, en de meeste één keer.

De weken erna waren nogal spannend, want iedereen van de triatlon-groep had wat stress. “Hoeveel zou ik zwemmen Elias?”, “Denk je dat het goed komt?”. Ik kon ze alleen maar zeggen “geloof in jezelf en geniet er vooral van, en als er echt iets is, ik loop daar ook nog rond…”.
We gingen gelukkig soms nog wel zwemmen die weken, één keer op dinsdag om de twee weken, en dan elke donderdag. Ik probeerde er zo vaak mogelijk bij te zijn, maar ik heb mijn (zwem)schema ook nog te volgen, maar als ik kon, hielp ik ze graag met vanalles wat met zwemmen te maken had.

En dan was het bijna zo ver, bijna drie maart, de datum van de wedstrijd zelf. We keken er allemaal heel hard naar uit. Ik moet toegeven, dat ik zelf ook wel een beetje stress had. Je wilt natuurlijk nog altijd dat je je team het goed doet. Je denkt bijvoorbeeld aan “hoeveel badmutsen zijn er?” “Hoe gaan ze het doen?”. Gelukkig was de stress weg, als we op de afgesproken plaats waren, om samen te vertrekken naar Geel. Dat was zo een leuk moment, om samen naar de wedstrijd te gaan (met de Special Olympics groep bedoel ik dan).

Wat bij mij ook speelde, is dat ik al maanden bezig was om onder de 30 seconden te gaan bij de 50 meter vrije slag. Bij een vorige wedstrijd in Leuven zelf was ik er bijna, daar was het resultaat 30″06. Dus het moest er maar eens van komen.
Ja ik geef toe, dat ik er misschien wel een beetje te ver mee ging, al verstonden de meeste mensen begrepen mij wel. Al was het voor mij echt wel dé kans om in Geel eronder te gaan…

Dus we waren onderweg naar de wedstrijd, en we waren allemaal super benieuwd voor wat er allemaal ging komen. Het was niet het zwemmen alleen, maar ook dat we na de wedstrijd samen frietjes gingen eten, als we goed gezwommen hadden. Komt goed dacht ik dan…
Bij aankomst zag ik meteen mijn team staan van Leuven bij de inkomhal van het zwembad.
Ze stonden wel slim bij de inkom van de kleedkamers, zodat als we naar binnen mochten, dat we de eerste waren voor ons om te kleden, en zo sneller in het zwembad zelf te komen. Want dat is soms wel een probleem, dat je weinig plaats hebt in het zwembad, dus als je als eerste daar bent, dan heb je meer keuze voor zitplaatsen. Dus we waren daar als eerste in het zwembad. Eindelijk de wedstrijd kon beginnen…

De sfeer in het zwembad was echt super goed. Er waren ook een groot scherm bij het zwembad, waar we dan onze tijden op konden lezen als we ons nummer gezwommen hadden. Lekker handig en vooral heel innovatief, dat had ik nog niet zo vaak gezien. Dat scherm was gekoppeld aan drukplaten bij elke zwembaan.
Ons geduld werd wel op de proef gesteld, doordat ik en de rest van de Special Olympics groep lang moesten wachten op het moment dat we moesten zwemmen.
Voor mij stond er 50m schoolslag, 50m vrije slag en 200m vrije slag op het programma, aangevuld met de aflossing van Leuven. Ik keek zelf (zoals ik al eerder vermelde) vooral uit naar de 50m vrije slag.
Het was eindelijk zo ver, mijn 50m vrije slag, wat was ik zenuwachtig… maar  even later het stond op het bord 29″82… het was dus gelukt.
De 200m vrije slag was nieuw voor mij, ik deed het nog nooit. Mijn trainster zei dat ik vooral goed moest indelen. Gelukkig ging ook dat goed (tijden vind je op de uitslag pagina op deze site).
Als ik de 200m moest doen, waren die van Apojo ook nog aan de beurt. Dat was voor mij ook een spannend moment. Ik was er voor hun, ik bleef aan de achterkant van de lengte staan, voor aan te moedigen en te coachen.
Uiteindelijk waren ook hun tijden goed, en dus was ik gerust. “Het is allemaal goed gekomen”.
De frietjes hadden ze verdiend, en dat is ook wat ik nog het allerbelangrijkste vond, samen met het team vieren dat we echt goed gezwommen hadden. Gaan als een team, vieren als een team, en terug naar Apojo met het team. Daar hadden ze nog gezegd, dat ze er echt iets aan hadden aan mij als coach. Dat kwam wel binnen… ik zei direct “ik ben niet meer als jullie hé”. “Weten we wel Elias, maar we vinden dit dat jij ons wel goed geholpen hebt”. En dat pakte mij wel…

Einde van de dag, einde van dit bericht.
Groeten Elias

swimming-small

Elias gaat stapje verder…

Dag bloglezers,

Vandaag heb ik redelijk groot nieuws te melden rond mijn zwemmen. Na een paar weken van onduidelijkheid en gesprekken heb ik duidelijkheid over wat ik nog wil doen bij het zwemmen, of bereiken…
Het verhaal begon enkele maanden geleden.

De tijden waren sinds november (2018), werden een heel stuk beter, en dat waren de trainers van Parantee ook opgevallen. Maar toch deed ik het er niet voor. Bij mij gaat het om de tijden, maar zij deden mijn ogen toch opengaan…
In de week meer te trainen deed mij dus echt goed.

Terug over Partantee trainers… Wij (de jongens en meisjes van ons Leuven Aquatics-team) deden al een tijdje Parantee Open trainingen bij hun, maar sinds dit schooljaar volgen ze ons beter. Dus niet enkel met tijden, maar ook met techniek.
Ik ging daar ook graag naartoe, want we leren daar veel, vooral om dat het in een 50 meter bad steeds is. Alleen ligt het niveau hoger, en dat was even wennen…

Na een paar open trainingen, werden er vaardigheidsfiches opgemaakt, om ons nog een beter beeld te geven van onze technieken.
En het is met die informatie dat ik, mezelf verder wil ontwikkelen met zwemmen.
Ik heb wel een groot voordeel, en dat is dat ik tijd heb om veel te zwemmen, iets wat niet iedereen heeft.
Maar ik heb beslist voor mezelf, ik ga ervoor!!!

Dat betekend dat ik nu om de twee dagen probeer te gaan zwemmen, en dat zal in de week in Aarschot zijn, zaterdag in Leuven en zondag is afwisselend (ofwel open training of wel wedstrijd, dit natuurlijk niet elke week). Zolang het maar niet te veel word, dan komt alles goed. Ook, daar moet ik voor oppassen, maar er zijn veel mensen rond mij mee bezig.

Voila, dit was het bericht, ik ga dus een stapje verder in het zwemmen.
Tot de volgende,
Elias

swimming-small

Elias heeft (nieuw) zwemdoel…

Dag blogvolgers,

Jullie zagen van mij vooral berichten verschijnen over netbal of over de Special Olympics.
Maar natuurlijk ben ik mijn zwemmen niet vergeten, want dat blijft ook gewoon doorgaan. De trainingen in Leuven worden nog steeds elke week gezwommen. Dat is geen nieuws wat ik jullie wil melden.
Wel dat mijn zwemtrainingen in de week wat veranderd zijn. Ik probeer nu bijna om de twee dagen te gaan zwemmen, dit volledig op mezelf in Aarschot.

En hoe kom ik daar nu ineens bij, dat ik meer wil trainen?
Sinds, ik op donderdag in Aarschot 1,5KM zwem (dat zijn 60 lengtes), zijn mijn tijden op wedstrijden heel hard verbeterd. Die prestaties op wedstrijden hebben mij warm gemaakt om nog meer te zwemmen.
In mijn week-planning, kan dat allemaal ingepland worden, dus nog een redenen om het te blijven doen.

Dit brengt ons bij de essentie van dit bericht, ik heb een nieuw doel mezelf opgelegd.
Naast het doel om de Gouden Medaille op de Special Olympics, wil ik graag de 50M vrije slag onder de 30 sec zien.
We zijn er bijna aan, want op een voorbije wedstrijd haalde ik 30.16. Dus met een beetje meer training, moet het lukken.

Ik houd jullie natuurlijk op deze blog op de hoogte….

Elias.