In het vorige deel van deze serie van berichten in de weg richting triatleet te worden lazen jullie al meer over het fietsen, maar dat is natuurlijk niet het enige onderdeel van de triatlons.
Even verduidelijken, de eerste triatlon is pas gepland voor midden juli, als we de special olympics niet meetellen. De weg is nog wel lang voordat we starten daar in Rotselaar maar toch wil ik er wat over kwijt. Triatlon doe je niet zomaar, je hebt vele verschillende trainingen. En bovendien moet je ze nog allemaal ingepland krijgen (waar ik zelf soms wat mee worstel), en dat vraagt veel tijd. Gelukkig heb ik die, en kan ik er (nu nog) van genieten.
Lopen: Trainen of wedstrijden?
Maar goed, we gaan het hier vooral hebben over het loop onderdeel. Voordat ik het over het heden ga hebben, wil ik nog even het verleden erbij halen voor een beetje kadering te geven.
Tot twee jaar geleden liep ik amper, of toch niet meermaals per week. Dit veranderde ergens in de weg richting Berlijn met special olympics. Daar merkte ik dat lopen wel je hoofd kan leegmaken, en dat het gewoon goed is voor je algemene conditie. De weken na Berlijn dacht ik aan de volgende stap, ja inderdaad, triatlon. Daarbij hoort natuurlijk lopen, en dan veel dingen opgezocht en er gewoon aan begonnen. Dit gebeurde allemaal eind 2023, en voelde goed, dus we gingen trainen en zoeken naar een manier van ‘trots’ in het lopen.
Na maanden trainen had ik het doel gevonden, en dacht ik bij mezelf “wat als ik mij eens zou inschrijven voor een loopwedstrijd”. Zo gezegd zo gedaan, dus had ik de 10miles op het agenda gezet. Iedereen kent de 10 miles van Antwerpen en wou er echt kei hard voor gaan. Die trainingen waren wel wat anders dan dat ik gewend was. Meer kilometers, en vooral leren lopen met hartslag. Iets wat ik voordien eigenlijk niet in de gaten hiel.
Voor de laatste maanden voor de wedstrijd zat ik met het plan om eens die afstand al eens te lopen. Dit wou ik niet alleen doen, en ging ik ten rade bij de sport begeleiding van Apojo (de voorziening waar ik woon), en ze stelde voor om een soort event te houden waarbij we met een team gaan lopen en dan enkele fietsers voor bevoorradingen. Zo gezegd zo gedaan, en iedereen had er veel aan gehad.
Tijdens de wedstrijd in Antwerpen zelf, had ik hulp van mijn broer maar daar lees je alles over in onze post van de 10 miles.
De halve marathon
Nadat ik vorig jaar gefinisht was, zocht ik naar een nieuwe uitdaging. En dan kwamen we snel uit bij de halve marathon. Dat is toch nog dikke vier kilometer langer dan de 16 in Antwerpen. Ik had gekozen voor triatlon en zo mijn doelen daaraan aangepast.
Drie grote wedstrijden gepland en de eerste is de halve marathon. Wonder bij wonder is dat dit jaar het EK (halve) marathon doorgaat in Leuven (en Brussel), dus was de keuze snel gemaakt. Ook bij de sportdienst van Leuven, waar ik nu al een dik jaar vrijwilligers werk doe, waren ze trots dat ik kon meedoen. Loop meer en meer tegenwoordig, en begin het echt leuk te vinden.
Hoe die verloop, daar maak ik graag een dedicated post over. Anders wordt dit een te lang bericht.
Dus tot dan,
Elias
Add a Comment