swimming-small

Zwemwedstrijd Geel: meer dan een wedstrijd…

Dag volgers en lezers,

Normaal vertel ik niet veel over mijn persoonlijke wedstrijden, maar deze wedstrijd van ZGeel (zwemgroep van Geel) was toch een beetje speciaal, en dat om twee redenen…
Jullie horen vaker berichten rond het Special Olympics team van Apojo, en over mijn zwemmen, en dit bericht gaat over de twee gecombineerd.
Ja, jullie raden het al. We gingen met Team Apojo naar de zwemmeeting in Geel als voorbereiding van de Specials zelf. Even voor de duidelijkheid, ik heb gewoon gezwommen in naam van de zwemclub van Leuven.

Het begon allemaal een paar maanden geleden…
Ik was gewoon mijn planning aan het doen op mijn werk, en ik kreeg telefoon van een begeleider om even naar de bureau te komen. Het was de sport-begeleider, en dus wist ik dat het met sport te maken had, en daar maak ik natuurlijk graag tijd voor vrij.
Eenmaal in de bureau aangekomen, stond hij klaar bij de computer met een webpagina openstaan over Zwemmeeting in Geel. “Oh ja”, dacht ik, dat komt nu wel echt dichtbij.
Hij vroeg mij om een voorstel van mogelijke zwemnummers voor de Special Olympics groep. Dat kwam wel leuk en trots over. We bespraken het, en kwamen tot de conclusie dat we sommige twee keer gingen doen zwemmen, en de meeste één keer.

De weken erna waren nogal spannend, want iedereen van de triatlon-groep had wat stress. “Hoeveel zou ik zwemmen Elias?”, “Denk je dat het goed komt?”. Ik kon ze alleen maar zeggen “geloof in jezelf en geniet er vooral van, en als er echt iets is, ik loop daar ook nog rond…”.
We gingen gelukkig soms nog wel zwemmen die weken, één keer op dinsdag om de twee weken, en dan elke donderdag. Ik probeerde er zo vaak mogelijk bij te zijn, maar ik heb mijn (zwem)schema ook nog te volgen, maar als ik kon, hielp ik ze graag met vanalles wat met zwemmen te maken had.

En dan was het bijna zo ver, bijna drie maart, de datum van de wedstrijd zelf. We keken er allemaal heel hard naar uit. Ik moet toegeven, dat ik zelf ook wel een beetje stress had. Je wilt natuurlijk nog altijd dat je je team het goed doet. Je denkt bijvoorbeeld aan “hoeveel badmutsen zijn er?” “Hoe gaan ze het doen?”. Gelukkig was de stress weg, als we op de afgesproken plaats waren, om samen te vertrekken naar Geel. Dat was zo een leuk moment, om samen naar de wedstrijd te gaan (met de Special Olympics groep bedoel ik dan).

Wat bij mij ook speelde, is dat ik al maanden bezig was om onder de 30 seconden te gaan bij de 50 meter vrije slag. Bij een vorige wedstrijd in Leuven zelf was ik er bijna, daar was het resultaat 30″06. Dus het moest er maar eens van komen.
Ja ik geef toe, dat ik er misschien wel een beetje te ver mee ging, al verstonden de meeste mensen begrepen mij wel. Al was het voor mij echt wel dé kans om in Geel eronder te gaan…

Dus we waren onderweg naar de wedstrijd, en we waren allemaal super benieuwd voor wat er allemaal ging komen. Het was niet het zwemmen alleen, maar ook dat we na de wedstrijd samen frietjes gingen eten, als we goed gezwommen hadden. Komt goed dacht ik dan…
Bij aankomst zag ik meteen mijn team staan van Leuven bij de inkomhal van het zwembad.
Ze stonden wel slim bij de inkom van de kleedkamers, zodat als we naar binnen mochten, dat we de eerste waren voor ons om te kleden, en zo sneller in het zwembad zelf te komen. Want dat is soms wel een probleem, dat je weinig plaats hebt in het zwembad, dus als je als eerste daar bent, dan heb je meer keuze voor zitplaatsen. Dus we waren daar als eerste in het zwembad. Eindelijk de wedstrijd kon beginnen…

De sfeer in het zwembad was echt super goed. Er waren ook een groot scherm bij het zwembad, waar we dan onze tijden op konden lezen als we ons nummer gezwommen hadden. Lekker handig en vooral heel innovatief, dat had ik nog niet zo vaak gezien. Dat scherm was gekoppeld aan drukplaten bij elke zwembaan.
Ons geduld werd wel op de proef gesteld, doordat ik en de rest van de Special Olympics groep lang moesten wachten op het moment dat we moesten zwemmen.
Voor mij stond er 50m schoolslag, 50m vrije slag en 200m vrije slag op het programma, aangevuld met de aflossing van Leuven. Ik keek zelf (zoals ik al eerder vermelde) vooral uit naar de 50m vrije slag.
Het was eindelijk zo ver, mijn 50m vrije slag, wat was ik zenuwachtig… maar  even later het stond op het bord 29″82… het was dus gelukt.
De 200m vrije slag was nieuw voor mij, ik deed het nog nooit. Mijn trainster zei dat ik vooral goed moest indelen. Gelukkig ging ook dat goed (tijden vind je op de uitslag pagina op deze site).
Als ik de 200m moest doen, waren die van Apojo ook nog aan de beurt. Dat was voor mij ook een spannend moment. Ik was er voor hun, ik bleef aan de achterkant van de lengte staan, voor aan te moedigen en te coachen.
Uiteindelijk waren ook hun tijden goed, en dus was ik gerust. “Het is allemaal goed gekomen”.
De frietjes hadden ze verdiend, en dat is ook wat ik nog het allerbelangrijkste vond, samen met het team vieren dat we echt goed gezwommen hadden. Gaan als een team, vieren als een team, en terug naar Apojo met het team. Daar hadden ze nog gezegd, dat ze er echt iets aan hadden aan mij als coach. Dat kwam wel binnen… ik zei direct “ik ben niet meer als jullie hé”. “Weten we wel Elias, maar we vinden dit dat jij ons wel goed geholpen hebt”. En dat pakte mij wel…

Einde van de dag, einde van dit bericht.
Groeten Elias

logo-special-olympics-belgium

Special Olympics – 3 maanden nog + video

Dag volgers,

Jullie zagen al op deze site of facebook pagina, dat ergens deze tijd de wereld spelen van de Special Olympics beginnen. Ik hoorde al veel verhalen van atleten die naar daar gaan. Toch zouden we bijna vergeten dat de nationale spelen ook dichterbij komen.

Ook team Apojo is er volop mee bezig, ons verblijf ligt al vast, de trainingen worden vaker gepland en ook worden er betere tijden gehaald of toch naar gestreefd. Hoe dat allemaal gaat heb ik al een tijdje geleden beschreven…

Voor de mensen die ons (team Apojo), willen in actie zien van vorig jaar, heb ik hier een video-reportage van SportBeat.

Veel kijk plezier, en tot snel…
Elias

logo-special-olympics-belgium

Road to Specials: Wat nu nog?

Dag Bloglezers,

Het is weer een tijdje geleden dat ik een bericht schreef in de reeks “Road to Specials”. En dat komt omdat ik moest wachten op meer info. Ik kan al zeggen dat de inschrijvingen en tijden doorgestuurd zijn naar de organisatie. We kunnen niet meer terug nu…

De Special Omympics gaan door in Sint-Niklaas en Beveren. We kijken er echt naar uit, en het trainen (vanaf september) is in volle gang.
Op de Special Olympics doen wij als Apojo alleen mee aan Atletiek of Triatlon, en ik zal deelnemen aan triatlon. Nu hoor ik jullie al denken “Elias is toch een zwemmer? Waarom zwemt hij daar niet?” Awel, dat heeft vooral te maken met organisatie, en triatlon is een mooie (extra, sportieve) uitdaging.

Toch is altijd leuk om dat hele mooie evenement mee te mogen maken. Het gaat verder dan alleen sporten. We leven vier dagen samen, we koken samen, we eten samen, en zo kan ik nog wel even doorgaan.

Nu gewoon veel trainen, en dan komt alles goed…
Tot zover dit bericht.

Groeten,
Elias 

logo-special-olympics-belgium

Road to Specials: Winter plan

Beste volgers,

Het wordt weer winter, en kouder. Toch houd het ons (het Special Olympics van Apojo) niet tegen om onze training verder te zetten. In tegendeel we leggen onze lat steeds hoger.

Sinds paar dagen geleden hebben we een nieuw schema gekregen voor ons als triatleten. In dat schema gaan we elke dinsdagavond wisselen russen looptraining of zwemtraining. Deze week was het looptraining.

Mijn conditie is er redelijk goed op vooruit gegaan. Ik voel me zelf zekerder, maar vooral mentaal goed. Bij een zwemwedstrijd paar weken terug voelde ik mij ook goed in mijn hoofd, en ik haalde goede resultaten. Meer daarover in een blogpost over mijn zwemmen, nu dus verder over mijn Special Olympics…

We gingen gisteren dus lopen met de hele groep ergens dichtbij de voorziening. Het doel was, dat de triatleten 3km moesten lopen, en onze atletiekers hun afstanden (100m sprinten, 200m aflossing,…).
Het was even geleden dat ik nog eens 3km had gelopen aan één stuk, maar zoals ik al zei, ik ben goed gemotiveerd, en dat doet veel…

Niet alleen blij voor mezelf, maar ook voor het team. Special Olympics blijft een evenement met beleving voor heel ons team (zowel de triatleten, als de atletiekers).
En zo komen we beetje bij beetje dichter bij ons doel, en dat is schitteren op het podium in Sint-Niklaas.

Zo dat was het weer voor Road To Specials. 

logo-special-olympics-belgium

Road To Specials: Wat is Special Olympics?

Special Olympics 


Dag beste volgers,

Vorige week maakte ik nog een bericht over hoe de Special Olympics voor mij waren, wat ik er ga doen. Maar wat zijn die Special Olympics eigenlijk, want ik krijg vaak berichtjes hierover… 

Het verschil?

De Special Olympics zijn de ‘Olympische Spelen’ voor mensen met een mentale beperking. Wat dus anders is dan Paralympics, want die ‘spelen’ zijn voor mensen met een fysieke beperking. 

Nog een verschil tussen die twee is dat Special Olympics op zowel Nationaal niveau als Europese als wereld niveau. 
En de Paralympics is enkel op wereld niveau te spelen.

Om de hoeveel jaar speelt het zich allemaal af?

Wel, zoals ik al zei, er zijn verschillende niveaus…
De nationale spelen die vinden elk jaar plaats. Dit telkens in een andere stad of gemeente. Tot een paar jaar geleden, probeerde de organisatie elk jaar eens af te wisselen tussen Walonië, Brussel (hoofdstedelijk gewest), en Vlaanderen.
Tegenwoordig is het niet meer zo.

De andere niveau’s van Special Olympics (Europese en de wereld spelen), worden om de vier jaar georganiseerd. Trouwens de Europese en wereld spelen bestaan ook in Winter-variant, gelijk dus aan de ‘klassieke’ Olympische Spelen.Welke disciplines worden er georganiseerd tijdens de nationale spelen? Je kan het niet bedenken wat je allemaal kan doen van sporten. Ik denk dat tegenwoordig zelfs bijna elke sport mogelijk is, misschien bepaalde winter sporten niet.